Танцы

Танец - это отличный способ поддерживать физическое, ментальное и психологическое здоровье. При регулярных тренировках развивается гибкость, укрепляются мышцы, а также улучшается координация движений, осанка и вестибулярный аппарат, что в том числе является профилактикой падений и травм. А музыка и ритм всегда поднимают настроение и дарят заряд бодрости. Программы тренировок адаптированы с учетом возрастных особенностей участников и подходят для людей с разным уровнем подготовки - от начинающих до профессионалов.
Занятия проходят под руководством опытного хореографа Анастасии Александровны Лебедевой.

ГАРМОНИЧНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
ГИБКОСТЬ, ПЛАСТИКА И ГРАЦИОЗНОСТЬ
КООРДИНАЦИЯ, БАЛАНС, УПРАВЛЕНИЕ ТЕЛОМ
РАЗВИТИЕ АРТИСТИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ

Расписание:
Понедельник, Среда 12:00-13:00

Учреждение: ЦКиД Академический

Район: Академический

Адрес: ул. Шверника, д.13, к. 2

Преподаватель: Лебедева Анастасия Александровна