Занятия направлены на комплексное оздоравление организма, укрепление мышц спины и кора, восстановление красивой осанки, снятие зажимов, стабилизацию опорно-двигательного аппарата и стоп. В программе: -Растяжка; -Суставная гимнастика; -Пилатес с лентой, мячиком и роллом.
ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ
Оздоровление организма
Восстановление красивой осанки
Укрепление мышц спины и кора.
Стабилизация опорно-двигательного аппарата и стоп.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Тренер-преподаватель, сертифицированный по классу Пилатес Мэтворк 1, 2, 3 уровней, Участница конвенций и семинаров Myfitlab
Цырульникова Анжела Николаевна
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
10:00 - 12:00
ГРУППА 2
17:00 -20:00
ПН
ВС
13:00 - 15:00
ГРУППА 2
17:00 -20:00
СР
НЕТ ЗАНЯТИЙ
НЕТ ЗАНЯТИЙ
НЕТ ЗАНЯТИЙ
НЕТ ЗАНЯТИЙ
НЕТ ЗАНЯТИЙ
ВТ
ЧТ
СБ
ПТ
НЕТ ЗАНЯТИЙ
ГРУППА 1
10:00 - 12:00
ГРУППА 1
18:00 - 21:00
ФОТО ЗАНЯТИЙ
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
1 200 руб.
АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ
Абонемент на посещение занятий студии в течение 1 месяца
Индивидуальное занятие - 60 мин
Одно занятие в студии в любой из дней согласно расписанию