Межрегиональное общественное движение «Кузница здоровья» организует первую лыжную прогулку при
поддержке Департамента спорта города Москвы! 1 марта все желающие смогут встать на лыжи и не только позаботиться о здоровье, но и значительно поднять настроение. Пейзажи Бутовского лесопарка подарят природное умиротворение, морозный воздух поможет насытить кровь кислородом и укрепить иммунитет, а общение и физическая активность в большой компании единомышленников зарядит бодростью, энергией и позитивом. Участников также ждут остановки на выполнение комплексов дыхательных, общеукрепляющих и общеразвивающих гимнастик под руководством профессионалов.
Для проведения праздничной прогулки лыжи были выбраны неспроста – они помогают:
восстановить работу нервной системы, стимулировать работу мозга и креативное мышление;
улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
усилить опорно-двигательный аппарат, повысить физическую выносливость;
укрепить иммунитет, нормализовать сон и снизить уровень стресса.
Глава Координационного совета МОД «Кузница здоровья», кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин проведёт дыхательную и шейную гимнастики, поможет каждому освоить полезные упражнения, расскажет о профилактике хронических неинфекционных заболеваний и ответит на все волнующие вопросы участников о здоровье. Пейсмейкером мероприятия выступит Андрей Маковеев – мастер спорта международного класса, восьмикратный чемпион России по биатлону. Он поведёт за собой колонну и поможет участникам держать оздоровительный темп прогулки.
Почётными гостями мероприятия станут участники СВО, которые поздравят всех присутствующих с Днём
защитника Отечества и расскажут о важности и значимости этого праздника.
В финале прогулки состоится награждение. Всех участников ждут памятные сувениры, подарки, праздничный концерт и полевая кухня с горячими угощениями и чаем.
Сбор участников прогулки с 10:00.
Место сбора: ЦП «Поляны Бутово» (ул. Поляны, 4).
Дистанция: 5 км.
Ссылка на регистрацию участников
Организаторы мероприятия — Межрегиональное общественное движение «Кузница здоровья», Департамент спорта г. Москвы, Префектура Юго-Западного административного округа г. Москвы, ГБУ «Атлант», Федерация лыжных гонок г. Москвы.
Аккредитация СМИ не требуется.
Контакты для связи:
Дорофеева Наталия Алексеевна, пресс-служба МОД «Кузница здоровья»
e-mail: n.dorofeeva@shishonin.ru
тел./telegram +7 929 980-81-68
С более подробной информацией можно ознакомиться тут
поддержке Департамента спорта города Москвы! 1 марта все желающие смогут встать на лыжи и не только позаботиться о здоровье, но и значительно поднять настроение. Пейзажи Бутовского лесопарка подарят природное умиротворение, морозный воздух поможет насытить кровь кислородом и укрепить иммунитет, а общение и физическая активность в большой компании единомышленников зарядит бодростью, энергией и позитивом. Участников также ждут остановки на выполнение комплексов дыхательных, общеукрепляющих и общеразвивающих гимнастик под руководством профессионалов.
Для проведения праздничной прогулки лыжи были выбраны неспроста – они помогают:
восстановить работу нервной системы, стимулировать работу мозга и креативное мышление;
улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
усилить опорно-двигательный аппарат, повысить физическую выносливость;
укрепить иммунитет, нормализовать сон и снизить уровень стресса.
Глава Координационного совета МОД «Кузница здоровья», кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин проведёт дыхательную и шейную гимнастики, поможет каждому освоить полезные упражнения, расскажет о профилактике хронических неинфекционных заболеваний и ответит на все волнующие вопросы участников о здоровье. Пейсмейкером мероприятия выступит Андрей Маковеев – мастер спорта международного класса, восьмикратный чемпион России по биатлону. Он поведёт за собой колонну и поможет участникам держать оздоровительный темп прогулки.
Почётными гостями мероприятия станут участники СВО, которые поздравят всех присутствующих с Днём
защитника Отечества и расскажут о важности и значимости этого праздника.
В финале прогулки состоится награждение. Всех участников ждут памятные сувениры, подарки, праздничный концерт и полевая кухня с горячими угощениями и чаем.
Сбор участников прогулки с 10:00.
Место сбора: ЦП «Поляны Бутово» (ул. Поляны, 4).
Дистанция: 5 км.
Ссылка на регистрацию участников
Организаторы мероприятия — Межрегиональное общественное движение «Кузница здоровья», Департамент спорта г. Москвы, Префектура Юго-Западного административного округа г. Москвы, ГБУ «Атлант», Федерация лыжных гонок г. Москвы.
Аккредитация СМИ не требуется.
Контакты для связи:
Дорофеева Наталия Алексеевна, пресс-служба МОД «Кузница здоровья»
e-mail: n.dorofeeva@shishonin.ru
тел./telegram +7 929 980-81-68
С более подробной информацией можно ознакомиться тут