ОФП

Общая физическая подготовка (ОФП) - система упражнений для укрепления здоровья и развития полезных и необходимых в жизни физических качеств, таких как:
- ловкость,
- координация,
- гибкость,
- сила,
- правильная осанка

Программы тренировок адаптированы с учетом возрастных особенностей участников и подходят для людей с разным уровнем подготовки - от начинающих до профессионалов.

Ждем вас на наших занятиях!

📍Адрес: ул. Шверника, д. 13, корп. 2
Центр культуры и досуга "Академический"

🗓 Расписание:
Вторник, Четверг с 13:00 до 14:00

С наилучшими пожеланиями
Команда Центра культуры и досуга "Академический"

Расписание:
Вторник,четверг 13:00-14:00

ЗАПИСАТЬСЯ

Учреждение: ЦКиД "Академический"

Район: Академический

Адрес: ул. Шверника, д. 13, корп. 2

Преподаватель: Ляхевич Вадим Петрович