Общая физическая подготовка (ОФП) - система упражнений для укрепления здоровья и развития полезных и необходимых в жизни физических качеств, таких как: - ловкость, - координация, - гибкость, - сила, - правильная осанка
Программы тренировок адаптированы с учетом возрастных особенностей участников и подходят для людей с разным уровнем подготовки - от начинающих до профессионалов.
Ждем вас на наших занятиях!
📍Адрес: ул. Шверника, д. 13, корп. 2 Центр культуры и досуга "Академический"
🗓 Расписание: Вторник, Четверг с 13:00 до 14:00
С наилучшими пожеланиями Команда Центра культуры и досуга "Академический"