Фитнес

Хочешь,как можно дольше оставаться молодым-двигайся! Регулярная физическая нагрузка приводит к постепенному восстановлению утраченного здоровья и набору отличной физической формы!Фитнес после 60 лет необходим для поддержания хорошего качества жизни. Правильные и регулярные физические нагрузки укрепляют мышцы,связки, суставы. Они улучшают самочувствие и поднимают настроение.

Расписание:
Понедельник и пятница 16:00-17:00

Учреждение: Библиотека №180

Район: Коньково

Адрес: ул. Профсоюзная, д. 92

Преподаватель: Цырульникова Анжела Николаевна