Мы используем файлы cookie для улучшения работы нашего сайта, анализа его посещаемости и персонализации контента. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на сбор и обработку файлов cookie в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Вы можете настроить использование файлов cookie в настройках браузера или отказаться от них, но это может повлиять на функциональность сайта.
Арт-терапия — это бережный способ исследовать свои эмоции через творчество, даже если вы не умеете рисовать. На занятиях вы сможете лучше понять себя, снять напряжение и открыть новые ресурсы для повседневной жизни».
Каждая неделя — новая глубокая тема, которую мы исследуем через разные виды искусства.
ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ
Глубже понимать свои эмоции – через образы, метафоры и символы.
Выходить за рамки шаблонов – арт-терапия учит искать неочевидные решения.
Развивать воображение – даже простые упражнения активируют правое полушарие.
Навыки саморегуляции. Управлять тревогой – фокусируясь на «здесь и сейчас» в процессе творчества.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Гамаюнова Наталья Валерьевна
Высшее профильное образование Московского психолого-социального университета, Полимодальный психолог, сертифицированный специалист в области Судьбоанализа, арт-терапевт, преподаватель метода Зонди.