Версия для слабовидящих
+ 7 (495) 161-00-10
Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на сбор и обработку файлов cookie в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
УЧРЕЖДЕНИЕ
МДЦ Атлант
АДРЕС
ул.Вавилова,д.17
КОНТАКТЫ
E-MAIL: alena-spesivceva@ya.ru
Тел: +7 (495) 161-00-70
ОПИСАНИЕ
Цель программы:
• Повышение мотивации к здоровому образу жизни, популяризации ценностей физической культуры и спорта.
•Создание условий для развития физических качеств и способностей, укрепления здоровья и формирования у воспитанников потребности в здоровом образе жизни и интереса к физической культуре и спорту.
• Повышение мотивации к здоровому образу жизни, популяризации ценностей физической культуры и спорта.
•Создание условий для развития физических качеств и способностей, укрепления здоровья и формирования у воспитанников потребности в здоровом образе жизни и интереса к физической культуре и спорту.
ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ
Гибкость и выносливость, обусловленные возрастными
особенностями
особенностями
Воспитание потребности в здоровом образе жизни
Воспитание умения сознательно применять упражнения в целях
отдыха и укрепления здоровья
отдыха и укрепления здоровья
Выполнять технику безопасности и самостраховку
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Спесивцева Алена Юрьевна
КМС по спортивно-бальным танцам и фитнес тренер
Тренер по танцам и пилатесу для взрослых в студии «I love dance»
Образование: РГУФКСМиТ факультет танцевального спорта. Школа Лига Фитнеса «Персональный тренер»
Направления работы:
Танцы (латина, эстрада, балет, бальные танцы, зумба, современные)
Пилатес/ Йога/ Растяжка
ОФП/ функциональные тренировки/ силовые/ МФР
Тренер по танцам и пилатесу для взрослых в студии «I love dance»
Образование: РГУФКСМиТ факультет танцевального спорта. Школа Лига Фитнеса «Персональный тренер»
Направления работы:
Танцы (латина, эстрада, балет, бальные танцы, зумба, современные)
Пилатес/ Йога/ Растяжка
ОФП/ функциональные тренировки/ силовые/ МФР
РАСПИСАНИЕ
Понедельник
12:00-14:00
Среда
12:00-14:00