Версия для слабовидящих
+ 7 (495) 161-00-70
УЧРЕЖДЕНИЕ
МДЦ Атлант
АДРЕС
Севастопольский пр-кт, д. 51
КОНТАКТЫ
E-MAIL: uzkotlovka@mail.ru
Тел: +7 (495) 161-00-70
ОПИСАНИЕ
Японское боевое искусство направлено на укрепление тела и здоровья занимающихся. В занятиях используются дыхательные упражнения, работу с предметами, имеющие прикладное назначение. Техники айкидо основаны на уклонении от ударов противника, выведении его из равновесия и использовании его энергии для выполнения броска или удержания. Практикуются болевые и удушающие приемы.
ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ
Выносливость
Гибкость
Координация
Сила
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Тропина Татьяна Александровна
Тропина Татьяна - мастер 5 дана по айкидо Ивама рю (экзаменатор - Соке Хитохира Сайто, Ивама, Япония). Преподает айкидо у взрослых и детей с 2011 года. Автор книги по Айкидо Ивама Рю для детей от 4-х лет. Ее воспитанники участвуют в региональных сборах по айкидо, регулярно участвуют в соревнованиях и в показательных выступлениях. Регулярно проводит соревнования по айкидо различной направленности: «Практические приемы по отбиранию оружия (джодори)»; «Зачет по физподготовке «Здоровое будущее»; «Соревнование по страховке и техникам сувариваза»; «Показательные технические выступления по аттестационным уровням айкидо» и другие.
РАСПИСАНИЕ
Понедельник
15:00 - 16:30
Среда
15:00 - 16:30
Пятница
15:00 - 16:30
Воскресенье
15:00 - 16:30
ФОТО ЗАНЯТИЙ