Версия для слабовидящих
Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на сбор и обработку файлов cookie в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
УЧРЕЖДЕНИЕ
МДЦ Атлант
АДРЕС
ул. Кравченко, д.8
КОНТАКТЫ
Тел: +7 (495) 161-00-70
ОПИСАНИЕ
Хатха-йога — это древняя индийская практика, которая способствует гармонии тела, ума и духа через физические позы (асаны), дыхательные техники (пранаямы) и медитацию. Основной комплекс упражнений ориентирован на развитие гибкости и укрепление мышц позвоночника.
ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ
Гибкость
Растяжка
Координация
Концентрация
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Кардашова Юлия Константиновна
Образование:
Курс по подготовке преподавателей хатха-йоги. Квалификация - инструктор йоги (Школа "Йога 365", Центр йоги "Прана")
Институт Prayag Sangeet Samity, преподаватель индийского классического танца
Опыт работы более 5 лет
Курс по подготовке преподавателей хатха-йоги. Квалификация - инструктор йоги (Школа "Йога 365", Центр йоги "Прана")
Институт Prayag Sangeet Samity, преподаватель индийского классического танца
Опыт работы более 5 лет
РАСПИСАНИЕ
вторник
09:30-11:00
четверг
09:30-11:00
ФОТО ЗАНЯТИЙ