ОПИСАНИЕ
Пауэрлифтинг — силовое троеборье, включающее три базовых упражнения: приседания со штангой, жим лежа и становая тяга. Цель спортсменов — поднять максимальный вес в каждом упражнении, демонстрируя силу, выносливость и технику. Этот вид спорта способствует развитию силы, укреплению мышц и улучшению общего физического состояния организма.