Мы используем файлы cookie для улучшения работы нашего сайта, анализа его посещаемости и персонализации контента. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на сбор и обработку файлов cookie в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Вы можете настроить использование файлов cookie в настройках браузера или отказаться от них, но это может повлиять на функциональность сайта.
Занятия проводятся в лесопарке, дети учатся ориентироваться на местности, также проходят занятия с ОФП и беговыми упражнениями и дистанциями на выносливость. Старшая группа регулярно тренируют навыки ориентирования на дистанциях различной направленности, используя разную технику и тактику. Также регулярно бывают кроссовые тренировки. Выезды на сборы и соревнования.
ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ
Гибкость
Осанка
Развитие силы
Ритм дыхания
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Хельдерт Елена Вячеславовна
МГАФК, тренер-преподаватель, «Физическая культура и спорт», 2009 г. Мастер спорта по спортивному ориентированию, судья первой категории, тренер высшей категории