Версия для слабовидящих
Мы используем файлы cookie для улучшения работы нашего сайта, анализа его посещаемости и персонализации контента. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на сбор и обработку файлов cookie в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.

Вы можете настроить использование файлов cookie в настройках браузера или отказаться от них, но это может повлиять на функциональность сайта.
Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на сбор и обработку файлов cookie в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Школа единоборств "Атлант" (Самбо)
Направление
Единоборство
Возраст
5-17 лет
Метро
Бунинская аллея
Telegram
WhatsApp
УЧРЕЖДЕНИЕ
МДЦ Атлант
АДРЕС
Чечерский пр-д, д. 102А
КОНТАКТЫ

Тел: +7 (495) 161-00-70

ОПИСАНИЕ
Программа занятий по самбо обычно включает в себя следующие элементы: Разминка: разогрев мышц и суставов.
Техника: отработка ударов и защиты.
Физ. подготовка: силовые и кардио упражнения. Спаринги: учебные бои. Заминка: растяжка.

ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ

Ловкость
Выносливость
Сила
Ритм и скорость движений
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Акинин Сергей Иванович
Образование: высшее. Мастер спорта международного класса по боевому самбо
Двукратный чемпион Всероссийского турнира по боевому самбо памяти Долголенко
Чемпион международного турнира по боевому самбо на призы космонавтов и летчиков-испытателей «Макс-99»
Чемпион Кубка России по панкратиону 2000 года
Чемпион России по боевому самбо 2001 года
Чемпион мира по боевому самбо 2001 года
Призер Евразии по панкратиону 2001 года (г. Бишкек)
Призер Международного турнира по панкратиону 2001 года (г. Ярославль). Сергей Акинин является сотрудником одной из силовых структур России и полученные знания в области самозащиты и рукопашного боя иногда приходится применять на практике. «Вообще, самые актуальные виды спорта, - говорит Сергей, - которые реально помогают в различных неприятных ситуациях – это борьба и бокс, но все это в себе идеально сочетает боевое самбо». Для него боевое самбо – это, прежде всего, самовыражение характера. Занятия контактными видами спорта помогают вовремя и, что самое главное, правильно реагировать на различные нештатные ситуации и, в итоге, выходить победителем, даже не применяя приемы самозащиты.

РАСПИСАНИЕ