Версия для слабовидящих
Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на сбор и обработку файлов cookie в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
УЧРЕЖДЕНИЕ
МДЦ Атлант
АДРЕС
Литосвкий бульвар, д.11, корп 3
КОНТАКТЫ
E-MAIL: atlant@uzao.mos.ru
Тел: +7 (495) 161-00-70
ОПИСАНИЕ
Кузница Здоровья - это занятия на свежем воздухе для людей от 18 лет.
В течении занятия:
20 мин - суставная гимнастика,
10 мин- танцевальная часть,
20 мин- шейная гимнастика по системе доктора Шишонина А.Ю,
10- мин дыхательная.
В течении занятия:
20 мин - суставная гимнастика,
10 мин- танцевальная часть,
20 мин- шейная гимнастика по системе доктора Шишонина А.Ю,
10- мин дыхательная.
ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ
Осознанное отношение к здоровью
Навыки здорового питания
Навыки эффективных тренировок
Управление стрессом и эмоциональным состоянием
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Соколова Галина Михайловна
РАСПИСАНИЕ
Понедельник
12:30-14:00
Среда
12:30-14:00
ФОТО ЗАНЯТИЙ