Занятия в группах детской йоги проводятся с использованием метода YogaKids, основанного на теории множественности интеллекта человека, а также образовательной кинезиологии. Темы занятий для малышей и младших школьников самые разные – от сказочных до путешествий в далёкие страны, континенты и давние времена – всё нанизывается на единую структуру занятия. Занятия для подростков – это практически полноценное взрослое занятие, дополненное практиками на взаимодействие, медитативными техниками и многим другим, что помогает осознавать себя в трудный пубертатный период.
ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ
Координация движений
Гибкость и выносливость
Эмоциональное равновесие
Самопознание и самоконтроль
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Cертифицированный преподаватель йоги для детей, в том числе с особенностями развития, а также семейной йоги.
Занимается йогой более 10 лет, имеет богатый опыт в разных видах йоги: кундалини, хатха, йога Айенгара, интегральная йога.
В 2017-2019 гг. обучалась в Московском Университете Йоги.
В 2020 г. получила сертификаты по женской практике йоги Айенгара (базовый и основной уровни) от Елены Ульмасбаевой.
С 2012 года постоянно ведет занятия йогой с детьми.
Разработала авторскую программу занятий йогой с детьми для разных возрастных групп и уровней.
Дети получают раздаточные материалы, небольшие задания, которые помогают им заниматься йогой в домашних условиях.
Имеет международные сертификаты:
Rainbow Partner Yoga – 2019 год;
Ваджра йога для детей – 2016 год;
Сертификаты Международного альянса Великобритании, США и Австралии «RainbowKids Yoga (семейная и детская йога)» и «SunMoonPartner Yoga (парная и групповая йога)» – 2015 год;
Сертификат «Special Yoga for Children with Developmental Challenges (йога для детей с особенностями развития)» - 2014 год;
Сертификат по методике преподавания йоги детям (2-15 лет) от школы «The Special Yoga Centre» (Великобритания) - 2012 год.
Марина Викторовна обучалась и продолжает учиться у лучших зарубежных и отечественных преподавателей йоги. Она также регулярно посещает семинары Виктории Занкиной, других ведущих преподавателей йоги для детей.