Версия для слабовидящих
+7 (495) 161-00-70
УЧРЕЖДЕНИЕ
Спортивное подразделение
АДРЕС
ул. Профсоюзная, д. 11/11
КОНТАКТЫ
E-MAIL: atlant@uzao.mos.ru
Тел: +7 (495) 161-00-70
ОПИСАНИЕ
Студия йоги - это идеальная нагрузка как для новичков без опыта тренировок, так и для продолжающих. На занятиях активные движения из фитнеса плавно сменяются простыми статическими позициями. Выполнять их могут люди разного возраста.
Чем полезны занятия:
- улучшают гибкость и подвижность суставов
- укрепляют мышцы
- улучшают эмоциональное состояние
- повышают концентрацию
- улучшают осанку и координацию движений
Присоединяйтесь и помните ещё об одном приятном бонусе от занятий – ваша фигура подтянется и визуально станет выглядеть ещё лучше
Чем полезны занятия:
- улучшают гибкость и подвижность суставов
- укрепляют мышцы
- улучшают эмоциональное состояние
- повышают концентрацию
- улучшают осанку и координацию движений
Присоединяйтесь и помните ещё об одном приятном бонусе от занятий – ваша фигура подтянется и визуально станет выглядеть ещё лучше
ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ
Гибкость и пластичность тела
Снятие мышечного напряжения
Укрепление мышечного корсета
Баланс и координация
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Хахина Светлана Владимировна
Мастер спорта по художественной гимнастике, телесно-ориентированный психолог и инструктор по йоге. Институт психотерапии и клинической психологии—высшее образование. Институт «Сатори» (ОШО медитации)—углублённое обучение медитативным и трансперсональным техникам. Высшая школа НЛП—освоение нейролингвистического программирования
РАСПИСАНИЕ
Вторник
09:00-10:00
Четверг
09:00-10:00
Суббота
11:15-12:45
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
- 1 000 руб / 60 мин.
КОНТАКТЫ
Учреждение: СП Академический
Адрес: ул. Профсоюзная, д. 11/11
Тел: +7 (495) 161-00-70
Email: atlant@uzao.mos.ru
Адрес: ул. Профсоюзная, д. 11/11
Тел: +7 (495) 161-00-70
Email: atlant@uzao.mos.ru