СТУДИЯ "ЙОГА"
Направление
Здоровый образ жизни
Возраст
18+ лет
Метро
Зюзино
УЧРЕЖДЕНИЕ

Библиотека 168

АДРЕС

ул.Херсонская,1

КОНТАКТЫ

E-MAIL: library-168@okcuzao.ru

Тел: +7(499)122-10-88

УЧРЕЖДЕНИЕ

Библиотека 168

АДРЕС

ул.Херсонская,1

КОНТАКТЫ

E-MAIL: library-168@okcuzao.ru

Тел: +7(499)122-10-88

ОПИСАНИЕ
Библиотека №168 приглашает в студию "Йога" - тренировка на все группы мышц, состоящая из специальных упражнений. Направлена на гармонизацию души и совершенствование тела. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 минут.
Если у вас проблемы со сном, часто бывает плохое настроение, раздражительность и усталость, справиться со всем этим поможет йога.
Улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни
Восстановить эмоциональный фон, успокоить психику;
«Обновить» организм и урегулировать гормональный фон
Улучшить качество сна
ПОЛУЧАЕМЫЕ НАВЫКИ
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Спортивное высшее образование.Танцевальный опыт 19 лет. Действующий спортсмен РТС по спортивно-бальным танцам.
Педагогический опыт: 6 лет.
Яманова Марина Юрьевна

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ

РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ
  • 800 руб / 60 мин.
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ
  • 2 400 руб / 60 мин. / 4 занятия
  • 4 400 руб / 60 мин. / 8 занятий
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КОНТАКТЫ
ул.Херсонская,1
АДРЕС
ПОЧТА
library-168@okcuzao.ru
ТЕЛЕФОН
+7(499)122-10-88
УЧРЕЖДЕНИЕ
Библиотека 168
Смотрите также